Yoga Präventionskurs

LightfulYoga

8-Woche Online Präventionskurs

Oktober 2022 / Letzter LightfulYou Online KK Kurs (Live via Zoom)

 

 

           Kursbeginn:       11. Oktober 2022 | 18:30 Uhr

           Kursende:          29. November 2022 | 19:30 Uhr

           Anmeldeschluss: 10. Oktober 2022 | 24:00 Uhr

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Was du erhältst

  • 8x 60 Min Live-Yoga (in einer geschlossenen Zoom-Gruppe / Dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr)

  • Zugang zur privaten WhatsApp-Gruppe (freiwillig)

  • Körperbewusstsein, Flexibilität, Entspannung, Kraft, Liebe & (Selbst)Vertrauen

  • Teilnahme-Bescheinigung für Deine Krankenkasse ( 60%-100% der Kurskosten werden von Deiner gesetzlichen Krankenkasse nach Beendigung des Kurses zurückerstattet )

 

 Ausgleich

   8 x 60 Min: 120€
  (60% - 100% der Kosten werden von Deiner gesetzlichen KK übernommen)

 

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Wie funktioniert das mit den Präventionskursen?

2x / Jahr hast du die Möglichkeit, einen Präventionskurs (also auch meinen zertifizieren Yogakurs) nach
§20 Präventionsgesetz von deiner betrieblichen Krankenkasse bezuschussen zu lassen.
Die KK übernimmt dabei zwischen 60% -100% der Kurskosten.

Meine Hatha Yoga Präventionskurse läuft 8 Wochen und eine Einheit dauert 60 Min.
Von den 8 Einheiten musst du an mind. 7 Terminen teilnehmen, um eine Bescheinigung für deine KK zu erhalten. Nach Beendigung des Kurses erhältst du eine Bestätigung, die du dann bei deiner KK einreichst,
um zeitnah die Kurskosten erstattet zu bekommen.

Der zertifizierte Yogakurs ist folgendermaßen aufgebaut

Meditation, Pranayama, Asanas und Schlussentspannung.
Der Fokus liegt auf den Asanas, in Verbindung mit dem Atem.

Neben dem offiziellen Präventionsangebot erwarten Dich zahlreiche kostenfreie Specials:

- Journaling

- Achtsamkeitsübungen

- Selbstliebe-Massage Anleitung

- Reflexionsspecial

- & mehr
 

Ich freue mich schon jetzt, gemeinsam mit Dir zu fließen.

Shine Bright & Namasté,

Deine Leonie